مجله سلامت

24 توصیه سازمان بهداشت برای مراقبت از بیماران کرونایی در تصویر مشاهده کنید.

🗞مجله سلامت/ غذاهای مؤثر در بروز افسردگی و پرخاشگری
آیا می دانید:
دکتر سیده زهرا شریعت پناهی با بیان این مطلب که خوردن برخی مواد غذایی باعث ایجاد افسردگی و پرخاشگری می‌شود تأکید کرد: شاید بتوان گفت نخوردن یکسری مواد غذایی اهمیت بیشتری از این دارد که چه بخوریم تا نشاط بیشتری پیدا کنیم.

وی مصرف فست‌فودها، کنسروهای غذایی نظیر تن ماهی و غذاهای سرخ‌کرده را سبب ایجاد افسردگی در افراد برشمرد و گفت: این مواد نشاط افراد را می‌گیرند زیرا زمان زیادی در معده باقی می‌مانند و هضم آنها طولانی است پس باعث افزایش جریان خون معده می‌شوند و ایجاد کسالت می کنند.

معاونت سلامت و امور بیمه ها تهیه و تنظیم: مهندس مجتبی شیرصولت (کارشناس سلامت مرکز خدمات کاشان) کانال رسمی اطلاع‌رسانی و پاسخگویی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه منطقه کاشان*
آدرس:بلوار شهید مطهری، انتهای کوچه بیان دهم
📞 تلفن: 03155545802 و 03155545801

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست