مجله سلامت

24 توصیه سازمان بهداشت برای مراقبت از بیماران کرونایی در تصویر مشاهده کنید.

?مجله سلامت/ غذاهای مؤثر در بروز افسردگی و پرخاشگری
آیا می دانید:
دکتر سیده زهرا شریعت پناهی با بیان این مطلب که خوردن برخی مواد غذایی باعث ایجاد افسردگی و پرخاشگری می‌شود تأکید کرد: شاید بتوان گفت نخوردن یکسری مواد غذایی اهمیت بیشتری از این دارد که چه بخوریم تا نشاط بیشتری پیدا کنیم.

وی مصرف فست‌فودها، کنسروهای غذایی نظیر تن ماهی و غذاهای سرخ‌کرده را سبب ایجاد افسردگی در افراد برشمرد و گفت: این مواد نشاط افراد را می‌گیرند زیرا زمان زیادی در معده باقی می‌مانند و هضم آنها طولانی است پس باعث افزایش جریان خون معده می‌شوند و ایجاد کسالت می کنند.

معاونت سلامت و امور بیمه ها تهیه و تنظیم: مهندس مجتبی شیرصولت (کارشناس سلامت مرکز خدمات کاشان) کانال رسمی اطلاع‌رسانی و پاسخگویی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه منطقه کاشان*
آدرس:بلوار شهید مطهری، انتهای کوچه بیان دهم
? تلفن: 03155545802 و 03155545801

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست